Buatkanlah Contoh Makalah Tentang Pola Hidup Sehat Di Rumah
1. Buatkanlah Contoh Makalah Tentang Pola Hidup Sehat Di Rumah
Jawaban:
MEMAKAN MAKANAN YANG LEBIH SEHAT DAN BER OLAHRAGA SECARA TERATUR
2. makalah pola hidup sehat untuk remaja
Jawaban:Makanan. Mengontrol Pola Makan. ...
Minuman. Hindari minuman yang banyak mengandung gula, perasa dan pewarna buatan. ...
Menjaga Berat Badan. ...
Tidur teratur. ...
Melakukan Aktivitas Sehat. ...
Mengajak Otak Untuk Berolahraga.
Penjelasan:semoga membantu
3. makalah tentang pola makanan sehat, gizi dan seimbang
A. Latar Belakang
Kami mengangkat masalah Pola Hidup Sehat dalam Makalah ini kami ingin mengetahui lebih jauh tentang segala sesuatu yang berhubungan dengan masalah kesehatan tersebut. Pola hidup sehat merupakan suatu kebutuhan yang tak bisa ditinggalkan oleh semua orang. Tak terkecuali, pola hidup sehat ini memang menjadi tren saat ini.
B. Rumusan Masalah
1. Apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat?
2. Bagaimana langkah langkah pola Hidup sehat?
A. Pengertian Pola Hidup Sehat
Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Mulai dari makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari.
B. Langkah-Langkah Pola Hidup Sehat
Ada beberapa langkah yang harus diperhatikan dan dijalani untuk mencapai pola hidup sehat, di antaranya adalah konsumsi makanan, olahraga, istirahat, kualitas udara lingkungan yang sehat, optimis, dan pribadi yang kuat.
A. Kesimpulan
Tidak ada sesuatu pun yang bisa menghalangi langkah seorang yang selalu optimis memandang hidup. Hambatan dan kegagalan bukanlah suatu halangan untuk terus maju, akan tetapi dianggap sebagai pelajaran untuk langkah berikutnya. Bahkan optimisme juga berdampak baik bagi kesehatan tubuh.
B. Saran
Pribadi yang kuat juga sangat erat kaitannya dengan kesehatan secara menyeluruh
4. apa itu artikel? apa itu makalah? apakah makalah dan artikel sama? beri contohnya!
Artikel adalah karangan faktual secara lengkap dengan panjang tertentu yang dibuat untuk dipublikasikan (melalui koran, majalah, buletin, dsb) dan bertujuan menyampaikan gagasan dan fakta yang dapat meyakinkan, mendidik, dan menghibur.
Makalah Adalah suatu karya tulis ilmiah mahasiswa mengenai suatu topik tertentu yang tercakup dalam ruang lingkup suatu perkuliahan. Makalah ini umumnya merupakan salah satu syarat untuk menyelesaikan suatu perkuliahan, baik berupa kajian pustaka maupun hasil kegiatan perkuliahan lapangan.
a. Makalah adalah sebuh karya tulis Ilmiah yang mengenai suatu topik tertentu yang mencakup dalam ruang lingkup permasalah.
b. Artikel adalah segala jenis tulisan atau karangan yang terbit atau yang akan di terbitkan di surat kabar atau majalah dan bisa juga yang di bicarakan dan di tayangkan di media elektronik.
Maaf saya tidak tahu contohnya dan sama atau tidak.
Semoga membantu
5. contoh makalah tentang pengaruh perubahan dan interaksi keruangan terhadap kehidupan di negara-negara asean
Penjelasan:
contoh : perubahan interkasi dalam keberagaman budaya
6. Tulislah contoh makalah upaya menghadapi globalisasi untuk memperkokoh kehidupan bangsa !
Jawaban:
Mencintai produk dalam negeri. Mencintai produk dalam negeri adalah sikap yang bisa dikembangkan untuk. menghindari gaya hidup ala Barat yang berlebihan.
Menyaring budaya asing sesuai dengan panduan nilai, norma, dan keyakinan. agama. ...
Memahami nilai-nilai kebangsaan dan pancasila dengan baik.
Penjelasan:
maaf kalo salah
7. latar belakang nya makalah tentang makanan sehat
A. Latar Belakang
Penyelenggaraan kesehatan mempunyai tujuan untuk mencapai kemampuan hidup sehat bagi setiap manusia. Adanya kemampuan hidup sehat merupakan syarat utama bagi tercapainya derajat kesehatan yang optimal, yang selanjutnya menghasilkan sumber daya manusia yang berkualitas.Anak usia sekolah yang mencakup kelompok masyarakat yang berusia tujuh tahun sampai dengan dua belas tahun merupakan kelompok yang rawan khususnya berada dalam masa pertumbuhan. Intensitas pembianaan menuju terbentuknya perilaku hidup sehat merupakan bagian penting dari pembinaaan kesehatan usia sekolah. Pembinaan kesehatan tersebut perlu dilaksanakan oleh guru sebagai pendidik demi perkembangan dan pertumbuhan peserta didik yang baik.Pertumbuhan dan perkembangan peserta didik itu salah satunya dipengaruhi oleh penyajian makanan sehat. Penyajian makanan sehat perlu diperhatikan dengan baik agar anak tidak mengalami gangguan pertumbuhan dan perkembangan. Namun, di beberapa sekolah masih belum memperhatikan makanan sehat bagi peserta didik. Hal tersebut dapat dilihat dari banyaknya penjual makanan yang tidak sehat di lingkungan sekolah. Sedangkan anak belum bisa membedakan mana makanan yang sehat dan yang tidak sehat. Anak hanya bisa menilai dan menyukai makanan dari bentuk luarnya saja misalnya warna yang begitu menggoda dan ukurannya besar sekaligus murah. Akibatnya anak menjadi mudah terserang penyakit karena makanan tersebut. Realita tersebut perlu adanya tindakan dari pihak sekolah. Salah satunya mengfungsikan peran guru dalam menyajikan makanan sehat. Dengan hal tersebut pertumbuhan dan perkembangan peserta didik tidak terabaikan.Berdasarkan hal di atas pemaparan tentang peran guru, makanan sehat, dan pertumbuhan dan perkembangan peserta didik. Pemaparan tersebut dimaksudkan untuk mengetahui pentingnya peran guru mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan peserta didik."kita sering mendengar banyaknya orang2 terkena berbagai macam penyakit salah satunya yaitu penyakit diare atau penyakit perut,diare atau penyakit perut tersebut sering sekali menyerang tubuh kita,tanpa kita sadari kadang,tiba2 perut terasa sangat sakit padahal kita tidak pernah telat makan, itu d dpt d sebabkan karena makanan yg kita makan tidak bersih atau steril,maka dari itu d sini penulis ingin menjelaskan kepada pembaca untuk mengetahui apa2saja cara penanggulangan atau pencegahan,serta informasi mengenai makanan yg tidak sehat."
8. apakah contoh makalah biasa dan makalah posisi?
Makalah posisi = orang yang diminta menulis naskah dalam posisinya sebagai gubernur, mentri,ilmuan.
Makalah biasa= cenderung lebih bebas tidak terikat oleh profesinya sebgai mahasiswa,keahlian , atau profesi lain.
9. makalah pergaulan sehat dan pergaulan tidak sehat
Jawaban:
pergaulan sehat : saling mengajak ke jalan yg benar (belajar bersama dll)
pergaulan tdk sehat : mengajak ke jalan yg salah (ngajak balapan, ngajak mabuk, dll)
Penjelasan:
semoga jelas
10. tentukan judul makalah yang dapat menarik perhatian pembaca, isi makalah berupa:- generasi muda menjaga persatuan NKRI, hidup dalam pergaulan sehat, melestarikan seni budaya(satu judul)
Jawaban:
hidup dalam pergaulan sehat
Penjelasan:
kerena bisa memotipasi si pembaca agar tidak salah dalam. pergaulan
11. buat makalah tentang corak kehidupan masyrakat praasksara..contoh nya peaase
BAB I
Pendahuluan
1.1 Latar Belakang
Ilmu pengetahuan dan teknologi selalu berkembang dan mengalami kemajuan, sesuai dengan perkembangan zaman dan perkembangan cara berpikir manusia. Bangsa Indonesia sebagai salah satu negara berkembang tidak akan bisa maju selama belum memperbaiki kualitas sumber daya manusia bangsa kita. Kualitas hidup bangsa dapat meningkat jika ditunjang dengan sistem pendidikan yang mapan. Dengan sistem pendidikan yang mapan, memungkinkan kita berpikir kritis, kreatif, dan produktif.
1.2 Rumusan Permasalahan
1. Bagaimana masa perkembangan zaman di bumi?
2. Bagaimana pola hunian manusia pada masa praaksara?
3. Bagaimana kehidupan manusia pada masa praaksara?
4. Apa yang dianut manusia dalam meyakini kepercayaan mereka?
1.3 Tujuan
Sejalan dengan rumusan masalah di atas, makalah ini disusun dengan tujuan untuk mengetahui:
1. Masa perkembangan zaman di bumi
2. Pola hunian manusia pada masa praaksara
3. Kehidupan manusia pada masa praaksara
4. Sistem keyakinan dan kepercayaan manusia pada saat itu
Xi
BAB II
ISI
KEHIDUPAN PADA MASA PRAAKSARA DI INDONESIA
2.1 Masa Perkembangan Zaman di Bumi
1. Zaman Arkeozoikum
Zaman Arkeozoikum merupakan zaman tertua, berlangsung kira-kira 2.500 juta tahun yang lalu. Pada masa itu bumi dalam proses pembentukan, permukaan bumi masih sangat panas sehingga belum terdapat makluk hidup yang tinggal di bumi.
Gambar
2. Zaman Paleozoikum
Disebut juga sebagai zaman primer, berlangsung kira-kira 340 juta tahun yang lalu. Zaman ini ditandai dengan terjadinya penurunan suhu yang amat derastis di
1
bumi, bumi mendingin. Pada masa inilah makluk hidup
pertama kali diperkirakan muncul, yaitu makluk bersel satu dan tidak bertulang belakang seperti bakteri, serta sejenis amfibi.
Image result for paleozoikum
3. Zaman Mesozoikum
Disebut juga sebagai zaman sekunder, berlangsung kira-kira 140 juta tahun yang lalu. Zaman ini ditandai dengan munculnya hewan-hewan reptile besar (dinosaurus) oleh karena itu zaman ini disebut juga zaman reptile.
2
Image result for mesozoikum
4. Zaman Neozoikum
Berlangsung kira-kira 60 juta tahun yang lalu. Kehidupan di ini mulai stabil, berkembang dan beragam. Zaman ini di bagi menjadi beberapa:
a. Zaman Tersier, ditandai dengan mulai berkurangnya hewan-hewan besar. Telah memeiliki berbagai jenis binatang menyusui, diantaranya kera dan monyet.
b. Zaman Sekunder, ditandai dengan munculnya tenda-tanda kehidupan manusia purba. Zaman ini dibagi kembali menjadi 2 zaman yaitu:
1) Zaman Pleistosen/dilivium (zaman es/glasial), masa ini ditandai mulai mencairnya es di kutub utara karena perubahan iklim. Berlangsung sekitar 600.000 tahun yang lalu. Pada masa inilah kehidupan manusia mulai
3
ada. Berlangsung sekitar 600.000 tahun yang lalu.
2) Zaman Holosen/alluvium, masa ini ditandai dengan munculnya hamo sapiens, merupakan nenek moyang manusia modern saat ini. Masa ini berlangsung sekitar 20.000 tahun yang lalu.
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Pada masa berburu dan mengumpulkan makanan tingkat sederhana, hidup manusia purba jenis Meganthropus, Pithecanthropus, dan Homo yang hidup secara nomaden atau berpindah-pindah dari satu tempat ke tempat yang lain mengikuti gerak binatang buruan serta sumber air.
Masa berburu dan mengumpulkan makanan tingkat lanjut memiliki corak kehidupan sama dengan masa sebelumnya, yaitu berburu dan mengumpulkan makanan dari alam. Bedanya hanya dalam alat-alat dan keterampilan yang mereka miliki. Mereka bertempat tinggal secara tidak tetap (semi-sedenter), terutama di gua-gua payung.
Pada masa bercocok tanam manusia purba sudah mengenal kehidupan menetap (sedenter), pembagian kerja, gotong royong, dan pembuatan gerabah sederhana. Penduduk Nusantara hidup secara menetap di desa-desa dalam tata kehidupan yang makin teratur dan terpimpin.
21
3.2 Saran
Kita patut bersyukur karena telah diberikan kemudahan dalam beraktifitas dan dicukupkan dalam segala kebutuhan oleh Tuhan. Kita dapat mengambil banyak pelajaran dari kehidupan manusia purba pada masa lampau dan mengambil sisi positif serta mengembangkannya menjadi lebih baik. Sebagai manusia yang lebih maju tentu saja kita harus memiliki sikap dan sifat yang lebih baik daripada manusia pada zaman purba, seperti lebih suka dalam bergotong royong dan bekerja sama dalam menyelesaikan suatu permasalahan, tidak bersifat individualis atau egois.
12. tolong buat kan makalah Kebugaran Jasmani dan Budaya Hidup Sehat
Jawaban:
MAKALAH KEBUGARAN JASMANI DAN BUDAYA HIDUP SEHATBAB I
PENDAHULUAN
1.1. LATAR BELAKANG
Raga yang sehat menjadi salah satu modal kesuksesan setiap orang dan raga yang sehat pun akan menunjang setiap kegiatan yang kita lakukan, raga yang sehat adalah raga yang terhindar dari penyakit, untuk menjaga raga kita agar tetap sehat yang harus kita lakukan adalah menjaga kesehatan.
Mereka tidak mengonsumsi makanan siap saji yang mengandung zat kimia. Sedangkan orang-orang saat ini terlalu sibuk bekerja, mengonsumsi zat kimia, lupa waktu makan, tidur tidak teratur, makan makanan siap saji dan selalu meminum suplemen penambah energi.
1.3. TUJUAN
Tujuan pembuatan makalah pola hidup sehat ini antara lain :
1. Untuk mengetahui isu - isu tentang pola hidup sehat.
2. Mengajak pembaca untuk menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
3. Untuk mengetahui sejauh mana pola hidup sehat berkembang di Indonesia.
BAB II
ISU TERKINI
2.1. POLA HIDUP TERKINI
Pola hidup sehat adalah upaya setiap orang yang ingin selalu sehat, yaitu dengan memperhatikan gaya hidup sehat agar tubuh selalu terhindar dari berbagai macampenyakit. Tetapi juga harus mempraktikkannya. Dengan pola hidup sehat, tubuh anda akan selalu sehat dan tampak segar serta bugar.
2.2. ISU POLA HIDUP SEHAT TERKINI
Pola hidup sehattengah menjadi tren di kalangan masyarakat perkotaan. Kesibukan, pola hidup yang berantakan, ditambah polusi lingkungan memang mengharuskan masyarakat urban berusaha ekstra jika ingin hidup sehat dan bahagia di saat tua. Mau tidak mau, mereka harus mulai menerapkan gaya hidup sehat sesegera mungkin.
YAITU:
1. BERLARI
2. YOGA
3. INFUNED WATER
4. HONEY LEMON SHOT
5. KATERING DIET
6. KANGEN WATER
7. DIET MAYO ,
2.3. ISU POLA HIDUP TAK SEHAT TERKINI
1. AKIBAT ROKOK, POLA HIDUP SEHAT INDONESIA TERBURUK DI ASIA
2. KEGEMUKAN BISA MEMICU OSTEORATHRITIS
3. “SOCIAL JETLAG” TINGKATKAN RESIKO DIABETES DAN OBESITAS
BAB III
PEMBAHASAN
3.1. PENGERTIAN POLA HIDUP SEHAT
Pola hidup sehat yang kita harapkan yaitu segala upaya untuk menerapkan kebiasaan yang baik dalam menciptakan hidup yang sehat dan menghindari kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan. Berikut beberapa pengertian ahli mengenai pola hidup sehat :
a. Kottler,
b. WHO,
3.2. TUJUAN DAN MANFAAT POLA HIDUP SEHAT
Tujuan dari menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari tentunya untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendapatkan kaehidupan yang lebih baik. Namun, selain mendapatkan kesehatan jasmani, dengan menerapkan pola hidup sehat kita juga akan mendapatkan sehat rohani yang stabil.
Berikut beberapa manfaat pola hidup sehat yang dapat dirasakan, diantaranya :
ü Tidur Lebih Berkualitas
ü Hidup Menjadi Lebih Sehat
ü Hidup Lebih Seimbang
ü Berpikir Lebih Positif
ü Mencegah Serangan Berbagai Penyakit
ü Meningkatkan Rasa Percaya Diri
ü Penampilan Lebih Segar dan Menarik
3.3. CARA MENJALANI POLA HIDUP SEHAT
Hidup sehat dan segar tidak datang dengan sendirinya. Sehat itu harus diusahakan. Di dalam menjaga kesehatan, tubuh kita harus memperhatikan hal-hal seperti berikut :
Ø Mandi Dua Kali Sehari
Ø Tidur Yang Cukup
Ø Berolahraga
Ø Menjaga Pola Makan
Ø Menciptakan Lingkungan Yang Sehat
Ø Minum Air Putih Yang Cukup
3.4. KEBIASAAN YANG DAPAT MENGGANGGU KESEHATAN
a. MINUMAN KERAS
b. OBAT
c. NARKOTIKA
d. ROKOK
e. BERSIN DAN BATUK
f. MENGUDAP ATAU JAJAN
3.5. PENYAKIT YANG TIMBUL AKIBAT TIDAK MENERAPKAN
POLA HIDUP SEHAT
Penyakit yang disebabkan oleh virus dan binatang lain, seperti malaria, kolera, dan polio di masa modern bisa ditangani dengan baik melalui perawatan. Meski begitu, ada jenis penyakit baru yang bermunculan di masa modern ini, yaitu penyakit akibat gaya hidup yang salah. Berikut ini adalah penyakit yang bisa muncul karena gaya hidup yang tak sehat.
Ø OBESITAS
Ø DIABETES TIPE II
Ø ATHEROSCLEROSIS
Ø PENYAKIT JANTUNG
Ø HIPERTENSI
Ø SWIMMER EAR
Ø KANKER
Ø STROKE
Ø PENYAKIT PARU-PARU OBSTRUKTIF KRONIS (COPD)
Ø CHIRRHOSIS
Ø NEPHRITIS
BAB IV
PENUTUP
4.1. KESIMPULAN
Kesehatan amatlah penting untuk meraih kebahagiaan hidup. Syarat utama seseorang dapat menikmati kebahagiaan dalam hidup ini adalah saat mereka memiliki kesehatan secara jasmani dan rohani.
Penjelasan:
semoga bermanfaat, ya...
100%bener
senang malayani anda...
13. contoh makalah upaya mengahadapi globalisasi untuk memperkukuh kehidupan bangsa
upaya menghadapi globalisasi untuk memperkukuh kehidupan bangsa adalah memanfaatkan dampak positif dari globalisasi salah satunya menggunakan internet untuk menambah wawasan dan menghindari dampak negatif dari globalisasi yaitu menghindari bermain games yg berlebihan karena membawa dampak negatif yaitu dapat merusak mata.
14. contoh makalah tentang penerapan sila ke lima pada kehidupan kampus
1. menghargai perbedaan pendapat
2. Toleransi
3. Tidak membedakan anatara suku,ras, agama,antar golongan
15. contoh makalah Bahaya Narkoba bagi Kesehatan Remaja!?
Jawaban:
rusak fungsi otak, remaja yang masih dalam masa pertumbuhan maka akan terganggu pertumbuhannya, mengundang kematian,kan organ-organ penting dalam tubuh
Penjelasan:
Semoga membantu:)
Jadikan jawaban yang tercerdas:)
16. makalah gizi hidup sehat bermakna
makan makanan yg mempunyai bnyak gizi makaa hidup akan menjadi sehat
Jawaban:
Tentang pentingnya menjaga kesehatan dengan memakan-makanan bergizi.
.Maaf Kalau Salah.
17. Makalah tentang pengaruh pendidikan dalam perilaku hidup bersih dan sehat
pengaruh pendidikan dalam perilaku hidup bersih dan sehat:
* dapat mengubah perilaku hidup kita menjadi lebih disiplin
* Menjadikan diri untuk mengonsumsi makanan yang sehat
* dan makan makanan dari tempat yang bersih.
* kita mulai memilih makanan yang bergizi.
semoga membantu
by. Hidekoichi
18. contoh makalah upaya menghadapi globalisasi untuk memperkukuh kehidupan bangsa
Pembahasan
Pengertian Globalisasi
Globalisasi adalah suatu kondisi dimana suatu hubungan antar negara atau antar individu meningkat dan menjadi mudah. Globalisasi juga diartikan sebagai hilangnya batasan ruang dan waktu yang disebabkan oleh berkembangnya teknologi serta ilmu pengetahuan. Globalisasi terbentuk umumnya karena kemajuan dibidang komunikasi dunia. Inilah mengapa dengan adanya perkembangan pengetahuan di bidang komunikasi dunia, batasan ruang dan waktu bisa hilang karena orang dengan jarak yang amat berjauhan pun tetap dapat berkomunikasi.
Sebab Globalisasi
1. Perkembangan Teknologi Informasi
Dengen berkembangnya teknologi dibidang informasi dan komunikasi, kemudahan individu dalam bertransaksi baik itu transaksi secara material atau informasional akhirnya terwujud. Batasan-batasan ruang dan waktu yang dahulu mempersulit seseorang untuk melakukan komunikasi dan membagikan informasi kini semakin pudar.
2. Semakin Berkembangnya Kerjasama Internasional
Dengan berkembang dan semakin banyaknya kerjasama internasional, para ahli informasi dan komunikasi dituntut untuk mengembangkan sarana-sarana yang berfungsi untuk mempermudah dua belah pihak yang sedang melakukan kerjasama internasional supaya kesepakatan dapat tercapai. Hal ini mendorong terjadinya globalisasi.
3. Sistem Ekonomi Terbuka dan Kemudahan Transportasi
Seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan dalam bidang transportasi, secara tidak langsung hal ini memberikan ruang supaya globalisasi bisa terbentuk dan berkembang. Orang yang dahulu kesulitan dalam menjalankan jual-beli karena kendala jarak, kini bisa dengan mudah melakukannya seakan tidak ada batasan ruang dan waktu. Ditambahkan lagi dengan sistem ekonomi terbuka yang memungkinkan setiap negara didunia bisa melakukan transaksi dengan skala internasional, globalisasi jelas akan terbentuk dengan sempurna karena tidak ada lagi batasan bagi manusia untuk bertukar informasi dan melakukan tindakan-tindakan transaksional dimanapun mereka berada dan dengan siapapun.
Menghadapi Globalisasi
Globalisasi tentu menjadi sebuah titik awal dari terjadinya modernisasi. Kemudahan-kemudahan yang didapat dari terjadinya globalisasi membuat segala hal yang dahulu sulit sekarang menjadi mudah untuk didapatkan atau dilakukan. Sebagai contoh, dahulu kala orang ingin berkomunikasi kepada saudara yang jauh saja harus menggunakan surat dan butuh waktu yang lama untuk saling balas karena proses pengiriman yang relatif memakan waktu berhari-hari. Sekarang, dengan adanya globalisasi komunikasi sejauh apapun sekarang menjadi mudah. Contoh lain, ilmu yang dulu sangat sulit didapatkan, sekarang dengan mudah bisa dicari dengan bantuan internet. Ini juga merupakan sebuah efek dari adanya globalisasi yang berujung pada modernisasi.
Dari sebegitu banyaknya manfaat dari globalisasi, tentunya efek-efek buruk akan penyimpangan dari globalisasi tetap bisa terjadi. Sebagai contoh, orang cenderung menjadi tidak kritis terhadap setiap informasi yang didapat karena saking banyaknya informasi yang terlalu mudah didapatkan. Orang jadi cenderung tidak selektif dan malas. Orang dapat mudah terpengaruh oleh arus-arus negatif karena hal ini. Maka dari itu, meskipun dalam era globalisasi, akal pikiran dan sikap harus tetap dikembangkan supaya kualitas kehidupan menjadi baik dan tidak mudah terpengaruh dengan adanya arus globalisasi ini. Contoh sederhananya adalah dengan rutin membaca buku untuk melatih pola pikir kritis sehingga tetap bisa menyaring informasi yang datang dalam era globalisasi ini agar tidak salah memilih arah kehidupan.
Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan tetap menjaga dan melestarikan budaya lokal supaya nilia-nilai karakter diri sebagai suatu bangsa tetap terjaga. Globalisasi membawa dampak negatif berupa sebuah asimilasi dimana datangnya kultur-kultur baru yang membaur bisa meleburkan budaya-budaya asal dan menciptakan budaya baru yang kadang belum tentu baik dan sesuai dengan kehidupan masyarakat yang sedang berasimilasi.
Pelajari Lebih LanjutModernisasi : brainly.co.id/tugas/1832755
Globalisasi : brainly.co.id/tugas/1825118
Asimilasi Budaya : https://brainly.co.id/tugas/1266679
Detil JawabanKelas : SMP 9
Subjek : IPS
Bab : Perilaku Masyarakat dalam Perubahan Sosial Budaya di Era Globalisasi
Kode : 9.10.15
Kata Kunci : Globalisasi
19. contoh makalah kehidupan sehari-hari
Jawaban:
makalah kehidupan sehari hari seperti kegitan yg sering kita lakukan
seperti bangun tidur jam 4, mandi, sarapan, menyapu, bersekolah, les, dan sebagainya
20. kesimpulan makalah tentang makanan tidak sehat
menyebabkan sakit karena banyak mengandung pewarna makanan
21. cara membuat makalah mengenai pendidikan jasmanihidup sehat dengan olahraga ringan
Jawaban:
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. Dalam Penulisan ... dari olahraga ringan seperti lari, senam, dll. ... Gemar berolahraga dapat mencegah penyakit, hidup sehat dan nikmat.
Penjelasan:
maaf kalau salah ya kak
22. buatlah makalah polah hidup sehat
Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Mulai dari makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari. Baik itu dalam sebuah rutinitas olahraga yang tentu akan menjaga kondisi kesehatan dan juga akan menghindarkan dari segala hal yang dapat menjadi penyebab penyakit bagi tubuh kita. Kesehatan adalah dambaan kita semua. Untuk hidup sehat tentunya akan menjalankan sebuah aktifitas rutin dengan memperhatikan gaya hidup sehat. Kekayaan lahir dan batin tidak akan ada artinya bila kita masih terjebak dalam kondisi atau situasi sakit baik itu karena virus penyakit ataupun karena tingkah laku yang tidak memperhatikan kondisi badan.
Pola hidup sehat selalu berhubungan dengan faktor makanan yang menyehatkan serta menjauhi dari pola makanan tidak sehat yang nantinya akan menyebabkan harihari kita menjadi suram karena timbul penyakit. Selain dari aspek makanan yang sehat juga bergizi satu hal yang tidak boleh kita lupakan adalah menjaga kondisi tubuh supaya tetap bugar dengan olahraga yg teratur dan menghindari tubuh kecapekan sehingga pikiran kita stress.Dengan selalu memperhatikan pola hidup sehat semoga kita selalu dalam keadaan sehat. Dapat menjalani kehidupan ini dengan penuh makna bersama keluarga atau lingkungan sekitar kita.
Prilaku hidup sehat adalah semua perilaku yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan kesehatan dimasyarakat (Departemen pekerjaan Umum,2007:112).
Pola hidup bersih dan sehat adalah upaya memberikan pengalaman belajar bagi perorangan, keluarga, kelompok dan masyarakat dengan membuka jalur komunikasi, memberikan informasi dan melakukan edukasi, guna meningkatkan pengetahuan, sikap dan perilaku melalui pendekatan advokasi, Bina suasana (social Support) dan gerakan masyarakat (Empowerment) sehingga dapat menerapkan cara-cara hidup sehat, dalam rangka menjaga, memelihara dan meningkatkan kesehatan masyarakat (Depkes RI 2011).
B. Tips Pola Hidup Sehat
Kesehatan itu mahal harganya sehingga tidak seorangpun ingin sakit. Tetapi seringkali penyakit datang dengan tiba-tiba hanya karena manusia lalai menjaga kesehatan. Tanpa disadari, terkadang pola hidup sehari-hari dapat menyebabkan seseorang jatuh sakit. Pola hidup sehat merupakan kebiasaan hidup yang berpegang pada prinsip menjaga kesehatan. Menjalani pola hidup sehat merupakan pekerjaan yang tidak mudah. Ibarat orang dalam perjalanan dan menemukan persimpangan jalan, satu arah merupakan jalan yang terjal, berbukit-bukit dan jauh sementara jalan yang lain mudah dan lebih dekat, tetapi macet. Kebanyakan orang akan memilih jalan yang mudah meskipun macet. Itulah gambaran manusia biasanya memilih yang mudah, makan yang serba enak, malas bekerja, tidur nyenyak dan malas bergerak. Orang yang memilih jalan hidup serba mudah dan tidak teratur dalam jangka panjang akan menjadikan orang tersebut menjadi tidak sehat, pemalas dan kehilangan jati diri karena hidupnya tidk disiplin dan tidak mampu mengendalikan diri.
Guru besar Pendidikan jasmani dan olahraga FIK UNY, Profesor Arma Abdullah, M. Sc, merupakan sosok yang patut diteladani karena beliau orang yang disiplin dalam menjalani kehidupan hingga kini pada usianya yang sudah lebih dari 80 tahun masih aktif bermain golf, pergi dengan membawa mobil sendiri dan jarang sakit. Kunci hidup beliau adalah makan teratur, istirahat teratur, berolah raga teratur dan tidak merokok. Guang (2002:6) menyatakan bahwa 80% penyakit kronis yang menyerang manusia disebabkan oleh gaya hidup yang salah, dan 20% yang lain disebabkan oleh faktor lain. Karena itu, menjalani hidup yang benar merupakan keharusan bagi tiap orang jika ingin hidupnya sehat dan bermanfaat bagi orang lain.
· Mengatur Makanan dan Pola Makan
Diet berarti mengatur makan. Hal ini mengandung makna bahwa makan harus seimbang dengan kebutuhan tenaga
· Menjaga Kesehatan Pribadi
Tugas lain dalam usaha mendapatkan kesehatan yang baik adalah dengan cara menjaga kesehatan pribadi. Kesehatan pribadi dapat diartikan sebagai aktivitas rutin yang biasa dilakukaan oleh setiap orang seperti mandi, menggosok gigi, berpakaian, kebersihan rambut (Irianto 2004:83).
· Mengatur Istirahat
Mengatur istirahat berarti mengatur antara bekerja dan istirahat. Tenaga manusia ada batasannya. Kapan harus bekerja dan kapan harus istirahat. Jika antara bekerja dan istirahat tidak seimbang , dapat menyebabkan badan menjadi tidak nyaman dan bisa menimbulkan sakit.
· Berolahraga Teratur
Olahraga yang teratur adalaha olahraga yang dilakukan setiap dua hari sekali. Olahraga yang cocok dan mudah dilakukan oleh setiap orang adalah olahraga aerobik, seperti jalana kaki, jogging, senam aerobik, berenang, bersepeda atau permainan ringan, seperti tenis meja atau golf.
23. buatlah makalah tentang gaya hidup sehat untuk remaja !
Jawaban:
Semua orang pasti ingin selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Sebab, dengan tubuh dan pikiran yang selalu sehat, kesejahteraan hidup dapat meningkat. Menjaga kesehatan pun nyatanya tidak sesulit yang dibayangkan, salah satunya adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat setiap hari.
Gaya hidup sehat adalah sebuah komitmen jangka panjang untuk menjaga atau melakukan beberapa hal agar mampu mendukung fungsi tubuh, sehingga berdampak baik bagi kesehatan. Beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk menerapkan pola hidup sehat adalah menjaga asupan makanan sehat dengan diet dan nutrisi, berolahraga, melakukan kegiatan positif untuk menghindari stres, dan masih banyak lagi. Dengan melakukan hal ini, maka kualitas hidup pun bisa meningkat dan membawa pengaruh positif bagi lingkungan.
Menerapkan gaya hidup sehat pun tidak bisa sembarangan. Ini perlu disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, kondisi kesehatan, bahkan kebiasaan makan. Nah, berikut adalah langkah yang bisa diterapkan sebagai upaya dalam menjalani hidup sehat:
Pola Makan yang Teratur
Cara hidup sehat, tetapi cukup sulit diterapkan adalah menjaga asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh. Hal ini sangat penting, supaya tubuh dapat tumbuh, berkembang, serta menjalankan fungsinya dengan maksimal. Tidak hanya itu, cara pengolahan makanan pun wajib diperhatikan, agar tidak merusak zat gizi di dalamnya, sehinggga makanan yang dikonsusmi tetap memberi manfaat.
Jika masih terjebak dalam kebiasaan pola makan yang tidak sehat, mulailah dengan mendata semua makanan yang dikonsumsi setiap hari. Catatan ini berguna sebagai pengingat agar kamu dapat membatasi atau menambahkan konsumsinya. Tidak hanya itu, kamu juga bisa memilih makanan yang alami, atau dalam proses pembuatannya tidak ada zat kimia yang masuk ke dalamnya. Gunanya adalah untuk menghindari efek negatif yang bisa dihasilkan. Untuk menjalani hidup sehat, setidaknya kamu harus mengonsumsi buah dan sayur disampig daging dan sumber karbohidrat lain.
Olahraga Teratur
Kegiatan ini sayangnya sudah semakin dilewatkan oleh banyak orang yang tinggal di kota besar. Padahal, dengan olahraga yang benar dan dalam waktu yang tepat bisa membuat peredaran darah menjadi lancar, serta menguatkan otot dan tulang. Jika kegiatanmu didomniasi oleh aktivitas sederhana, pertimbangkan untuk bergerak aktif setiap hari. Pakar kesehatan menyarankan untuk berolahraga dengan durasi minimal 150 menit setiap pekan. Mulai dari joging, renang, hingga senam aerobik, kamu bisa memilih jenis olahraga yang kamu sukai untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar.
Mengelola Stres dengan Baik
Tidak bisa dimungkiri, stres juga termasuk salah satu hal yang harus kamu hindari untuk memperoleh kesehatan yang maskimal. Memang beban hidup yang yang berat bisa mendatangkan stres, tetapi kamu harus pintar-pintar mengelolahnya. Saat stres melanda, maka gejala fisik yang bisa kamu rasakan adalah sakit kepala, sakit perut, meningkatnya tekanan darah tinggi, dada terasa sakit, hingga sulit tidur.
Untuk mengatasinya, kamu bisa mengambil waktu untuk bersantai dan melakukan hal yang kamu senangi. Beberapa hal, seperti yoga atau meditasi, juga bisa dilakukan agar kamu terhindar dai stres. Selain itu, penting juga untuk bersyukur agar pikiran dan hati tetap tenang. Kesehatan rohani juga akan memengaruhi kesehatan secara fisik secara keseluruhan, sehingga tidak bisa kamu abaikan.
Istirahat Cukup
Untuk mendapatkan tubuh dan pikiran yang sehat, kamu juga bisa mendapatkannya dengan beristirahat yang cukup. Pastikan jam tidurmu selalu terpenuhi dan membiasakan tidur dan bangun di waktu yang sama. Jika merasa sulit tidur, kamu bisa mencoba mandi air hangat, membaca buku, atau mendengarkan musik untuk membuat tubuh lebih rileks dan semakin mudah terlelap.
24. contoh penerapan makalah fungsi multivariabel dalam kehidupan sehari hari
Jawab:
Fungsi multivariabel dapat diterapkan dalam banyak situasi dalam kehidupan sehari-hari. Berikut adalah beberapa contoh penerapannya:
Pemrograman komputer: Fungsi multivariabel sering digunakan dalam pemrograman komputer untuk menentukan nilai kembali atau output dari sebuah fungsi berdasarkan beberapa input yang diberikan. Sebagai contoh, sebuah fungsi multivariabel dapat digunakan untuk menghitung jumlah total biaya perjalanan dengan mengambil input seperti jarak tempuh, harga bahan bakar, dan biaya tol.
Statistik: Fungsi multivariabel sering digunakan dalam statistik untuk menggambarkan hubungan antara beberapa variabel yang saling terkait. Sebagai contoh, sebuah fungsi multivariabel dapat digunakan untuk menggambarkan hubungan antara tingkat pendapatan, tingkat pendidikan, dan tingkat kebahagiaan seseorang.
Ekonomi: Fungsi multivariabel sering digunakan dalam ekonomi untuk menggambarkan hubungan antara harga dan jumlah yang diinginkan untuk berbagai produk atau jasa. Sebagai contoh, sebuah fungsi multivariabel dapat digunakan untuk menggambarkan hubungan antara harga minyak, tingkat inflasi, dan tingkat pengangguran dalam menentukan tingkat permintaan akan produk-produk terkait.
Fisika: Fungsi multivariabel juga sering digunakan dalam fisika untuk menggambarkan hubungan antara beberapa variabel fisik, seperti kecepatan, percepatan, dan waktu. Sebagai contoh, sebuah fungsi multivariabel dapat digunakan untuk menggambarkan hubungan antara kecepatan, percepatan, dan waktu dalam menentukan jarak yang ditempuh oleh sebuah benda yang bergerak.
Biologi: Fungsi multivariabel juga dapat diterapkan dalam biologi untuk menggambarkan hubungan antara beberapa variabel biologis, seperti tingkat metabolisme, tingkat aktivitas, dan tingkat konsumsi makanan dalam menentukan berat badan seseorang.
Penjelasan dengan langkah-langkah:
25. contoh judul untuk makalah tentang : a) kantin sehat b) kompos c) fly ash
a. Kantin sehat, siswa sehat.
b. kompos benda yg sangat berguna
c. apa itu FLY ASH ?
26. contoh makalah ? Contoh makalah yg bukan dipakai guru itu gimana?
semoga betul dan bermanfaat ;)
27. buatlah makalah dengan tema menjaga kesehatan mata?
Jawaban:
Academia.edu
Search
Log In
Sign Up
more
Job Board
About
Press
Blog
People
Papers
Terms
Privacy
Copyright
We're Hiring!
Help Center
less
Download Free DOCXpaper cover icon
Download Free PDF
paper cover thumbnail
Makalah Kesehatan Mata
Andika Eka Putra
Abstract
Kesehatan merupakan salah satu hal kebutuhan hidup manusia yang dapat secara langsung dapat mempengaruhi kebugaran,kondisi serta penampilan, dan merupakan faktor penting untuk terjaga nya semua aktivitas rutin sehari-hari. Kondisi keadaan kesehatan setiap orang berbeda-beda karena berbeda pula setiap orang dalam menjaga kesehatannya, ada yang secara rutin menjaga kesehatannya dan ada pula yang mengabaikan kesehatannya dan baru menyadari pentingnya hal tersebut setelah jatuh sakit. Menurut WHO, kesehatan adalah sebagai : " a state of complete physical, mental and social well being and not merely the absence of disease or infirmity " , (WHO,1948) adalah keadaan sejahtera fisik, mental, social tanpa ada keluhan sama sekali (cacat / sakit). Dalam arti lain yang dinyatakan kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomi (UU RI No 23,1992). Menjaga kesehatan menjadi sangat penting jika melihat fakta kurangnya menjaga kesehatan bisa berakibat datangnya berbagai penyakit, salah satu usaha menjaga kesehatan adalah dengan berolahraga, manfaat olahraga bagi kesehatan sendiri banyak sekali yaitu diantaranya : peningkatan (peningkatan kondisi kesehatan, daya tahan tubuh serta kebugaran), pencegahan (pencegahan datangnya berbagai penyakit,memperlancar aliran darah), pengobatan (membantu mengobati penyakit yang sudah terlanjur ada ditubuh), pemulihan (membantu pemulihan dari kondisi sebelumnya yang sakit / tidak bugar menjadi lebih sehat). Dalam menjaga kesehatan ada beberapa yang sering diabaikan oleh orang-orang yaitu menjaga kesehatan mata, mata sendiri adalah salah satu bagian organ tubuh manusia yang juga salah satu indra manusia yang berfungsi untuk melihat. Tanpa adanya mata kita tidak dapat melihat dunia ini, melihat isi dunia yang beraneka ragam, tetapi orang-orang banyak yang mengabaikan kesehatan mata dan baru menyadari pentingnya menjaga kesehatannya saat mata mereka terkena sakit yang serius dan membutuhkan penanganan yang serius dari dokter.
Penjelasan:
maaf klo kurang bgus
28. contoh makalah kesehatan
Buah Berry,Teh Hijau,Paprika merah, Tomat,Kacang kenari,Ikan,Brokoli.
MAAF KALO SALAH
Contoh makalah kesehatan:
Cara mencegah penyakit jantung
Cara menjaga kesehatan ginjal
Manfaat wortel untuk kesehatan mata
Dan lain lain
29. kak tolong buatin makalah tentang hidup sehat dan seimbang
Jawaban:
selalu makan-makanan yang bergizi seperti: sayur-sayuran buah-buahan
Penjelasan:
hanya itu yg saya tahu maaf kalo salah
30. Makalah tentang mengahargai hidup
Jawaban: maaf kak aku gk tau makalah itu apa. Maaf yh kak aku gk bisa bantu.
Penjelasan:
31. contoh makalah dengan tema pengamalan kontitusi dalam pengamalan hidup sehari hari
Jawaban:
Berikut beberapa contoh dari perilaku konstitusi dalam kehidupan sehari-hari : Mengakui dan dapat menghargai hak-hak asasi orang lain. Mematuhi serta menaati peraturan-peraturan yang berlaku, baik itu peraturan lalu lintas, sekolah, dan lain-lain. Tidak main hakim sendiri.
Penjelasan:
Semoga bermanfaat
32. buat makalah tentang perilaku hidup sehatbantuu
Jawaban:
sayuran contoh nya : sayur kangkung
dan buah buahan yang segar agar tubuh kita sehat
Jawaban:
sayuran,buah-buahan,
semoga membantu
33. Buatlah Makalah Tentang kesehatan mata dalam bahasa Inggris!
Jawaban:
The eyes are the five senses of a very important / essential human. You can imagine if we have eye damage or blindness, we will not be able to enjoy and feel how beautiful this universe is.
In fact, we often forget to do eye care, even though like any other part of the body, our eyes may be affected by health problems or problems. These disturbances can be caused by unclean or polluted air, solar radiation, radiation from being in front of the computer too long, and other disturbances.
A study conducted by the Eye Disease Prevalence Research Group (2004) estimates that by 2020 the number of people with eye disease and blindness in the world will reach 55 million people. This study also states that eye disease and blindness will increase, especially for those who are over 65 years of age. A person aged 80 years and over who constitutes 8% of the total population, is blind as much as 69%.
Common eye health problems are decreased vision function, symptoms of red eye without decreased visual function, and red eyes with decreased vision function. Until now, the most common eye diseases are cataracts, glaucoma, and infections.
Until now, the antioxidant activity of lutein, zeaxanthin, and astaxanthin compounds provides an answer to the mechanism for improving eye health. Free radicals that come from UV rays or air pollutants enter the eye resulting in an oxidation reaction of susceptible molecules in the eye lens.
Development of Knowledge about Eye Health
Along with the increasing attention and knowledge of the effect of nutrition on health, especially eye health, the market for health products, medicinal food, health food, health medicine, food supplement, health supplement, herbal medicine, natural herbal medicine is increasing. Most of the products for eye health that are marketed today are in the form of supplements, medicinal foods, health foods, health drugs, dietary supplements, health supplements, herbal medicines, natural remedies. In addition to antioxidant compounds (vitamins A, C, and E) which have previously been known to improve eye health, other compounds such as lutein, zeaxanthin, and astaxanthin have recently been recognized as compounds that can improve eye health.
34. buat membuat makalah hidup sehat
Jawaban:
4 sehat 5 sempurna.
lauk pauksayur manyurbuah buahanmakanan pokokteh dan susu.Selamat berkerja...
35. contoh makalah tentang peranan katalis dalam makhluk hidup dan industri
PERANAN KATALIS DALAM MAKHLUK HIDUP DAN INDUSTRI
Katalis adalah suatu zat yang mempercepat laju reaksi reaksi kimia pada suhu tertentu, tanpa mengalami perubahan atau terpakai oleh reaksi itu sendiri (lihat pula katalisis). Suatu katalis berperan dalam reaksi tapi bukan sebagai pereaksi ataupun produk.
Katalis memungkinkan reaksi berlangsung lebih cepat atau memungkinkan reaksi pada suhu lebih rendah akibat perubahan yang dipicunya terhadap pereaksi. Katalis menyediakan suatu jalur pilihan dengan energi aktivasi yang lebih rendah. Katalis mengurangi energi yang dibutuhkan untuk berlangsungnya reaksi.
Katalis dapat dibedakan ke dalam dua golongan utama: katalis homogen dan katalis heterogen. Katalis heterogen adalah katalis yang ada dalam fase berbeda dengan pereaksi dalam reaksi yang dikatalisisnya, sedangkan katalis homogen berada dalam fase yang sama. Satu contoh sederhana untuk katalisis heterogen yaitu bahwa katalis menyediakan suatu permukaan di mana pereaksi-pereaksi (atau substrat) untuk sementara terjerap. Ikatan dalam substrat-substrat menjadi lemah sedemikian sehingga memadai terbentuknya produk baru. Ikatan antara produk dan katalis lebih lemah, sehingga akhirnya terlepas.
Secara umum reaksi kimia yang terjadi dengan menggunakan katalis adalah:
A + C → AC*
AC* + B → AB + AC
A + B + C → AB + C
dimana senyawa A dan bereaksi dengan dengan katalis (C) dan membentuk intermediet kemudian bereaksi kembali dengan senyawa B sehingga membentuk senyawa AB.
Sifat-sifat dari reaksi katalitis yaitu sebagai berikut:
Pada reaksi katalitis, katalis akan menurunkan energi aktivasi.
Katalis yang sedikit akan mempercepat reaksi dari zat reaktan dalam jumlah banyak.
Katalis tidak mengubah letak kesetimbangan untuk reaksi reversibel.
Berdasarkan tingkat kepentinganya, komponen inti katalis dapat dibedakan menjadi tiga bagian diataranya:
Selektifitas adalah kemampuan katalis untuk memberikan produk reaksi yang diinginkan (dalam jumlah tinggi) dari sejumlah produk yang mungkin dihasilkan.
Aktifitas adalah kemampuan katalis untuk mengubah bahan baku menjadi produk yang diinginkan.
Stabilitas adalah sebuah katalis untuk menjaga aktifitas, produktifitas dan selektifitas dalam jangka waktu tertentu.
Secara umum katalis dapat dibedakan dalam beberapa menjadi 3 bagian yaitu katalis homogen, heterogen dan biokatalisis (katalis enzim).
APLIKASI KATALIS DALAM KEHIDUPAN SEHARI-HARI DAN INDUSTRI
Katalis dapat digunakan dalam pengaktifan reaksi yang akan mempercepat laju reaksi dengan menurunkan energi aktifasi. Jika energi pengaktifan reaksi tinggi, maka untuk temperatur normal, hanya akan terjadi sebagian kecil pertemuan molekul yang nantinya dapat menghasilkan reaksi.Katalis dapat menurunkan energi pengaktifan dengan menghindari tahap penentu laju yang lambat dari reaksi yang tidak dapat di katalisa. Dengan menurunnya energi aktifasi maka pada temperatur yang sama di dapatkan laju reaksi yang tidak dapat di katalisa.
Fungsi utama dari katalis ini adalah menyediakan reaksi alternatif dalam suatu reaksi kimia. Dengan peranan yang sangat penting ini, maka katalis sangat di perlukan oleh tubuh dalam proses pencernaan makanan di dalam tubuh. Fungsi penting katalis (enzim) ini memberikan dampak besar terhadap kelancaran pencernaan makanan di dalam tubuh. Misalnya saja adalah enzim amylase di dalam mulut (air liur) yang membantu memecah amilosa menjadi maltosa. Selain peranan katalis di dalam tubuh, katalis juga berperan dalam proses kimia lainnya.
Katalis memegang peranan penting dalam perkembangan industri kimia. Dewasa ini, hampir semua produk industri dihasilkan melalui proses yang memanfaatkan jasa katalis, baik satu atau beberapa proses. Katalis tidak terbatas pada bagian proses konveksi, bahkan juga untuk bagian proses pemisahan. Penggunaan katalis di industri sekitar 50% (Levenspiel,1999). Katalis berdasarkan fase reaksinya dapat digolongkan mejadi katalis homogen dan heterogen. Katalis heterogen adalah katalis yang berbeda fase dengan fase reaktan dan fase produknya. Katalis heterogen mempunyai kelebihan dalam pemisahan dari sisa reaktan dan produk serta tahan terhadap temperatur tinggi.
36. Buatlah makalah tentang kesehatan reproduksi dalam perkawinan
Jawaban:
terlalu panjang kalau buat makalah
37. buatlah makalah rangkaian aktivitas pergaulan hidup sehat di bulan ramadhan ini dari pagi hingga sore hari! Bantu jawab kak:)
Jawaban:
1. Tidur yang Cukup.
2. Pastikan Kebutuhan Hidrasi Tubuh Tercukupi.
3. Jangan Melewatkan Sahur.
4. Jangan Makan Berlebihan Saat Berbuka.
Penjelasan:
1. Tidur yang Cukup
Pola hidup sehat saat puasa pertama yang perlu diterapkan adalah tidak tidur terlalu malam. Di bulan puasa, kita perlu bangun lebih pagi dari biasanya untuk melaksanakan sahur. Oleh karena itu, sebaiknya tidurlah lebih awal agar kebutuhan waktu tidur tetap terpenuhi, paling tidak selama 7 jam.
Dengan tidur yang cukup, kita tidak akan kesiangan bangun untuk sahur. Selain itu, hal ini juga dapat membantu kita untuk tetap bersemangat sepanjang hari. Kurang tidur bisa membuat tubuh terasa mudah lelah, mengantuk, dan sulit berkonsentrasi saat beraktivitas. Hal ini tentu dapat mengganggu produktivitas kerja selama berpuasa.
2. Pastikan Kebutuhan Hidrasi Tubuh Tercukupi
Meski sedang puasa, kebutuhan cairan harus tetap terpenuhi. Aturan konsumsi air minimal 8 gelas per hari perlu tetap dijalankan. Hal ini dapat menghindarkan tubuh dari risiko dehidrasi yang dapat membuat kita merasa lemas dan tidak bergairah. Konsumsilah air sebelum dan saat sahur, setelah buka puasa, dan sebelum tidur.
Namun, tidak semua air baik dikonsumsi di bulan puasa, lho. Kopi, teh, dan minuman bersoda termasuk kategori minuman yang tidak disarankan untuk dikonsumsi saat Ramadan. Minuman-minuman itu mengandung kafein, yang justru dapat membuat tubuh kehilangan cairan.
3. Jangan Melewatkan Sahur
Sarapan pagi menjadi hal penting yang perlu dilakukan untuk memulai hari yang penuh dengan sederet aktivitas. Selama Ramadan, sarapan pagi yang biasa dilakukan mengalami perubahan jam, yakni sesaat sebelum matahari terbit atau waktu imsak. Oleh karena itu, peran sahur sama pentingnya dengan sarapan pagi. Selain sebagai bekal tenaga untuk menjalani hari, sahur bisa membantu kita untuk lebih berkonsentrasi selama menjalankan aktivitas.
Usahakan untuk selalu menyempatkan makan sahur setiap harinya. Makan sahur yang baik ialah yang dilakukan mendekati fajar. Hal ini dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dan mencegah rasa lapar yang mungkin akan datang lebih cepat jika sahur terlalu malam.
4. Jangan Makan Berlebihan Saat Berbuka
Waktu berbuka puasa menjadi saat yang dinanti-nanti. Sayangnya, hal ini sering kali menjadi momen balas dendam dengan menyantap semua makanan yang tersedia di meja. Padahal, makan berlebihan dalam satu waktu sangat berbahaya bagi tubuh.
Terlalu banyak makan saat berbuka bisa mengakibatkan perut kembung dan badan menjadi lesu. Apalagi jika makanan dan minuman yang dikonsumsi kaya akan gula dan berlemak tinggi. Akibatnya, gangguan pencernaan dan penambahan berat badan yang drastis di akhir bulan Ramadan menjadi hal yang tidak bisa dielakkan.
maaf saya bisanya jawab ini doang
38. contoh makalah ipa tentang dampak rotasi dan revolusi bumi dan bulan bagi kehidupan di bumi
rotasi bumi berdampak terjadinya siang dan malam,terjadinya gerak semu harian,terjadinya perbedaan waktu
revolusi bumi berdampak terjadinya gerak
semu pergeseran matahari,terjadinya perubahan musim,terjadinya perubahan rasi bintang
rotasi bulan berdampak bulan menghadap ke bumi selalu sama
revolusi bulan berdampak terjadinya fase - fase bulan
semoga membantufase fase bulan ,bintang dan matahari
setahu saya dari gru saya
39. Makalah Kesehatan Sistem Reproduksi pada Manusia
Jawaban:
http://scholar.unand.ac.id/47508/2/BAB%20I%20PENDAHULUAN.pdf
40. judul makalah tentang kesehatan lingkungan dampak dari sampah
bersihkan sampah dekati sehat
