Contoh Kata Pengantar Tentang Vitamin An Mineral

Contoh Kata Pengantar Tentang Vitamin An Mineral

apakah mineral bisa juga di katakan vitamin??​

Daftar Isi

1. apakah mineral bisa juga di katakan vitamin??​


Tidak.

mineral tidak rentan terhadap panas, reaksi kimia atau sinar matahari. Sementara vitamin yang mudah ruksak, mineral adalah tidak bisa dihancurkan.

Vitamin dapat disebut sebagai senyawa kimia dan mineral dapat dikatakan unsur-unsur kimia. Vitamin dan mineral melakukan fungsi yang berbeda dalam tubuh. Misalnya Vitamin membantu dalam melepaskan energi dari makanan, mengembangkan sel darah merah, pembekuan darah dan diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit, mata, dan rambut. Mineral dapat membantu dalam pembentukan tulang dan gigi, pembekuan darah, kontraksi otot dan juga dalam menjaga keseimbangan asam-basa dalam darah.

Tidak

Energi berasal dari karbohidrat, lemak, dan protein. Vitamin yang larut lemak adalah A, D, E, dan K. Vitamin lainnya, seperti B dan C adalah vitamin larut air. Sementara itu, mineral antara lain kalsium, asam folat, fosfor, iodine, magnesium, dan zinc


2. Berikan contoh vitamin vitamin, mineral dan besrta fungsinya


vitamin a untk mata..contoh wortel...

3. contoh makanan yang mengandung vitamin dan mineral​


1. kacang kacangan

2. buah buahan

3. sayur sayuran

4. daging organ

5. telur

6. coklat

7. Alpukat

8. berry

penjelasan :

semoga membantu

Jawaban:

yogurt, semangka, Telur


4. sebutkan macam macam vitamin dan mineral sert fungsinya dan contoh makannya​


Jawaban:

mineral:

natrium.garam dapur

kalium.susu,telur,ikan dan buah

kalsium.ikan,keju,kubis,dan,wortel

magnesium.susu daging dan padi

fosfor.susu,ikan,daging

zat besi.daging,sayuran,telur

yodium.ikan laut dan garam yang beryodium

fluor.susu,ikan

seng ikan laut dan hati

vitamin:

vitamin a.hati dan wortel

b.kacang hijau,ragi

c.jeruk dan tomat

d.susu dan kuning telur

e.biji dan telur

k.bayam,tomat


5. contoh makanan & minuman yang mengandung vitamin dan mineral


buah, jus, atau sayuran?makan roti dan minum susu

6. Fungsi dan contoh karbohidrat protein lemak vitamin mineral ialah !


1. Karbohidrat:

Karbohidrat berfungsi sebagai sumber energi utama bagi tubuh agar dapat melakukan berbagai aktivitas. Contoh karbohidrat dengan IG tinggi adalah roti, jagung dan kentang. Sedangkan, karbohidrat dengan IG rendah adalah gandum dan beras merah.

2. Protein

Protein berfungsi sebagai komponen yang bermanfaat untuk pertumbuhan, penyembuhan luka, regenerasi sel, menghasilkan enzim dan hormon untuk metabolisme tubuh juga sebagai sumber energi. Kekurangan protein akan mengganggu pertumbuhan, menyebabkan tulang keropos dan rambut rontok. Contoh protein hewani ( daging, ikan ) & Protein nabati ( kacang kedelai, kacang hijau ).

3. Lemak

Lemak berfungsi sebagai cadangan energi dan untuk melindungi organ tubuh. Kebutuhan lemak yang tercukupi berguna untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, menjaga suhu tubuh, melarutkan vitamin A, D, E, K dan membantu metabolisme tubuh berjalan dengan baik. contoh lemak ( daging, susu, keju ).

4. Vitamin

Vitamin berfungsi untuk mengatur dan mencegah beberapa penyakit. Contoh vitamin ( Larit dalam air : Vitamin B.C ) & ( Larut dalam lemak : Vitamin A.D.E.K ).

5. Mineral

Mineral berfungsi sebagai pembangkit sel pembentuk tulang, membantu pembentukan gigi dan tulang, memastikan sistem enzim dan fungsi saraf tubuh beroperasi normal, hingga menjadi komponen utama dalam pembentukan jaringan. Contoh mineral ( Kalsium, Natrium, Zat besi, Fosfor, magnesium, sulfur, kalium, klorida, Flourida (F), Zinc (Zn), Mangan (Mn), Kromium (Cr), Cobalt (Co), Selenium (Se), Iodium (I), Tembaga (Cu) ).

Penjelasan:

Semoga membantu


7. definisi, fungsi, dan contoh lemak, vitamin, mineral


lemak = suatu bentuk lapisan di bawah kulit dan di atas serta sela sela daging yg berfungsi untuk menyimpan tenaga/ energi dari hasil meta bolisme tubuh dan juga sebagai perngatur suhu tubuh. lemak nabati dari tumbuhan seperti kacang kacamg dan lemak hewani dari binatang seperti sapi
vitamin = merupakan suatu zat yg memiliki susunan berbeda u/ setiap jenis nya yg bersusunkan molekul molekul dari suatu zat, fungsinya sebagai ibiratkan bahan bakar untuk menjalankan fungsi trtntu pada organ atau sel c/ vit A,B,C,D,E dll
mineral = adlah kumpulan zat dari unsur alamiah yg berfungsi u/ menhidrahi atau membantu seuatu fungsi atau kerja suatu organ atau sel tubuh..
maaf kalau kata2 ea brbelit 2 kz bukan jurusan kedokteran hehe... moga manfatVitamin adalah
merupakan zat-zat yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk kelancaran proses-proses didalam tubuh.
Fungsi vitamin-
tergantung pada contoh vitamin.
Contoh
Vit.A (pepaya,mangga,apel)
Vit.B (beras merah,singkong)
Vit.C (jeruk,blewah,alpukat)


Lemak adalah
Pengertian Lemak tersusun atas unsur-unsur karbon (C), hidrogen (H), dan  oksigen (O).
Fungsi lemak
-dapat di peroleh dari tumbuhan (nabati) maupun hewan (hewani). Beberapa makanan yang mengandung banyak lemak, misalnya kacang-kacangan, minyak goreng, dading dan susu.
– Sumber energi. – Pelarut beberapa vitamin, yaitu  vitamin A, D, E, dan K. – Pelindung terhadap organ dalam tubuh. – Pelindung tubuh dari suhu rendah. – Cadangan makanan yang tersimpan di bawah kulit. – Sebagai komponen bagian sel tertentu, misalnya  membran sel.
Contoh

Mineral
adalah padatan senyawa kimia homogen, non-organik, yang memiliki bentuk teratur (sistem kristal) dan terbentuk secara alami. Istilah mineral termasuk tidak hanya bahan komposisi tetapi juga struktur mineral
Fungsi mineral -
1. Sebagai kompenen utama tubuh (structural element) atau penyusun kerangka tulang, gigi dan otot-otot. Ca, P, Mg, Fl dan Si untuk pembentukan dan pertumbuhan gigi sedang P dan sekolah luar biasa untuk penyusunan protein jaringan.
2. Merupakan unsur dalam cairan tubuh atau jaringan, sebagai elektrolit yang mengatur tekanan osmuse (Fluid balance), menegatur keseimbangan basa asam dan permeabilitas membran. Contoh adalah Na, K, Cl, Ca dan Mg
3. Sebagai aktifator atau terkait dalam peranan enzyme dan hormon.
Mineral yang akan dibicarakan di sini adalah yaitu makromineral dan mikromineral.
Contoh
kalsium,magnesium,besi,zinc,selenium







8. Apa fungsi mineral dan vitamin? Mengapa mineral dan vitamin disebut zat gizi mikro?


mineral dan vitamin mempunyai fungsi menyeimbangkan pertumbuhan selvitamin dan mineral berfungsi untuk mengatur metabolisme tubuh.

disebut zat gizi mikro karena kadarnya atau jumlahnya sedikit untuk dibutuhkan tubuh.
semoga membantu

9. Tuliskan contoh karbohidrat,lemak,protein,mineral dan vitamin


nasi
daging
air mineral
dan sayuran dan buah buahhan

10. jelaskan pengertian fungsi dan contoh karbohidrat vitamin protein mineral dan lemak


untuk menguatkan tubuh

11. Contoh makanan yang mengandung karbohidrat lemak protein mineral dan vitamin adalah


Jawaban:

Contoh makanan:buah-buahan brokoli dan wortel juga makan sayuran-sayuran

Penjelasan:

Semoga membantu dan jadikan jawaban tercerdas

Jawaban:

karbohidrat= nasi, kentang

protein= ikan, daging sapi, susu

lemak= daging sapi, daging kambing

mineral= susu

vitamin= sayuran, buah jeruk

Penjelasan:

Semoga membantu...

12. Sebutkan 10 jenis mineral / vitamin berserta contohnya ?


vitamin ada bebera macam,yaitu:
a.vitamin a:wortel
b.vitamin b:gandum
c.vitamin b1:kacang2an
d.vitamin b2:kuning telur
e.vitamin b3:ikan
f.vitamin b5:sayuran hijau
g.vitamin b6:beras
h.vitamin b12:telur
i.vitamin c:jeruk
j.vitamin d:keju
Mineral ada beberapa macam,yaitu:
a.kalsium:yoghurt
b.magnesium:alpukat
c.besi:daging
d.zinc:kepiting
e.selenium:bawang merah
f.kalium:semua makanan kecuali yang berminyak
yang seterusnya aq gk tau

13. Sebutkan macam-macam vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh serta berikan contoh​


Jawaban:

VITAMIN

1.Vitamin A

2.Vitamin B kompleks

3. Vitamin D

4. Vitamin E

MINERAL

5. Zinc

6. Selenium

7. Kalsium

Penjelasan:

maaf klo salah

semoga membantu


14. contoh makanana yang mengandung protein, lemak, vitamin, garam mineral


*protein = daging, telur, keju, gandum, beras, kacang kedelai, kacang hijau
*lemak = susu, minyak kelapa, alpukat
*vitamin = vit.A( wortel, pisang, pepaya)
vit.B ( sayuran)
vit.C ( jambu, duwet, mangga)
vit.D ( ikan tongkol, ikan sarden, ikan salmaon)
*mineral = kacang kacangan, buah buahan, jamur)

maaf kalau ada yang salah..

15. Contoh makanan yang mengandung karbohidrat,lemak,mineral,vitamin,protein


Karbohidrat : nasi
Lemak : daging
mineral : air
vitamin : sayur
protein : ikantempe,tahu,daging,sayur,susu

16. makanan yang tergolong dalam sumber zat pengatur ialah vitamin dan mineral. contoh nya....​


Jawaban:

sayuran buah buahan dan lauk pauk


17. selain karbohidrat,protein dan lemak tubuh juga membutuhkan vitamin dan mineral.sebutkanlah contoh-contoh sumber makanan yg mengandung vitamin dan mineral


vitamin dan mineral yang umum digunakan dalam menu sarapan. Sayuran hijau seperti brokoli dan bayam yang kaya akan vitamin C, vitamin B dan juga kalsium serta zat besi yang baik bagi tubuh. Selain sayuran hijau ada sayuran lain seperti tomat dan wortel kaya akan vitamin A.

banyak sekali makanan yang mengandung vitamin contohnya buah segar, yang mengandung banyak serat, mineral, dan vitamin. contoh buah tersebut adalah apel, pir, pisang, semangka, dan alpukat.





maaf bila ada yang kurang


18. mineral dan vitamin dibutuhkan oleh tubuh apa funsi mineral dan vitamin secara umum?mengapa mineral dan vitamin di sebut zat gizi mikro?


Fungsinya untuk memperlancar metabolisme tubuh. Karena dibutuhkan dalam jumlah yg sedikit.

19. Contoh makanan yang mengandung karbohidrat,protein,lemak,mineral,dan vitamin


Berikut adalah macam-macam jenis zat makanan beserta contohnya :

Karbohidrat --> Nasi, sagu, jagung, gandum, sereal.Protein --> Tahu, tempe, ikan, daging, telur.Lemak --> Mentega, alpukat, kacang-kacangan, kuning telur.Mineral --> Biji-bijian, bayam, susu, telur, kerang, alpukat, dan garam (yodium).Vitamin --> Buah-buahan, wortel, tomat, kacang merah.

.

Pembahasan :

Zat makanan merupakan jenis komponen atau senyawa yang terdapat dan menyusun komponen makanan. Zat tersebut antara lain karbohidrat, lemak, protein, mineral dan juga vitamin. Masing masing memiliki kadar dalam jumlah tertentu sesuai kebutuhan tubuh.

.

Berikut adalah fungsi dari zat-zat makanan tersebut beserta contohnya :

1. Karbohidrat

Disebut juga hidrat arang yang merupakan senyawa susunan unsur karbon, hidrogen dan oksigen yang dibentuk dari proses sintesis oleh bantuan cahaya (foton). Jenis zat ini hanya dapat dihasilkan atau disintesis oleh makhluk hidup autotrof.Makanan yang mengandung karbohidrat umumnya dijadikan sebagai makanan pokok atau utama seperti nasi, sagu, jagung dan gandum.

2. Protein

Merupakan senyawa yang tersusun atas komponen karbon, oksigen dan nitrogen yang berperan penting sebagai komponen utama penyusun jaringan, organ juga proses metabolisme tubuh.Protein banyak terdapat pada jenis daging, seperti ikan, daging ayam, daging hewan ternak (sapi, kambing, dsb) hingga biji-bijian.

3. Lemak

Merupakan senyawa kompleks yang mirip karbohidrat namun sukar untuk larut dalam air dan juga tersusun atas karbon, oksogen dan hidrogen. Lemak terdapat pada makhlul hidup sebagai simpanan cadangan makanan.Lemak banyak ditemukan pada alpukat, jenis minyak seperti minyak zaitun, minyak kelapa dan minyak ikan.

4. Mineral

Merupakan komponen yang menyusun enzim dalam tubuh serta menyusun komponen tertentu seperti tulang dan gigi. Mineral dapat ditemukan pada makanan seperti sayuran hijau, garam, kacang-kacangan dan pada minuman seperti susu (Kalsium).

5. Vitamin

Komponen zat pelengkap yang dibutuhkan secara mutlak oleh tubuh, namun hanya dalam jumlah yang sedikit agar dapat berfungsi dengan baik. Vitamin banyak ditemukan pada buah-buahan, ikan, kacang kacangan hingga sayuran.

.

===============>> <<================

Pelajari lebih lanjut : Tahapan proses pencernaan --> https://brainly.co.id/tugas/38798386 Organ-organ sistem pencernaan --> https://brainly.co.id/tugas/44084307 Jenis-jenis zat pencernaan --> https://brainly.co.id/tugas/43919878

===============>> <<================

Detail jawaban :

Mapel : Biologi

Kelas : XI

Bab : Sistem pencernaan

Kode : 11.4.6

#SolusiBrainlyCommunity


20. contoh makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, air !​


Jawaban:

Karbohidrat,misalnya nasi dan kentang.Protein,misalnya telur dan ikan.Lemak,misalnya santan kelapa.Vitamin,misalnya berbagai macam buah-buahan serta sayur sayuran.Mineral,misalnya air mineral.Air,misalnya buah semangka.

SEMOGA BERMANFAAT DAN SEMOGA BISA MEMBANTU YA!^_°


21. Contoh makanan yang mengandung karbohidrat, lemak protein, mineral, dan vitamin adalah


Makanan yang mengandung karbohidrat:

- Nasi / beras

- Jagung

- Gandum

- Sagu

- Kentang

Makanan yang mengandung lemak:

- Alpukat

- Dark Chocolate

- Telur

- Yogurt

- Keju

Makanan yang mengandung protein:

- Ikan

- Telur

- Oat

- Kacang tanah

- Daging

Makanan yang mengandung mineral:

- Sayuran hijau

- Buah Berry (Strawberry, blueberry, dll)

- Seafood (Ikan, Kerang, dll)

- Yogurt

- Keju (karena mengandung kalsium, kalsium sebagian dari mineral)

Makanan yang mengandung Vitamin:

-Berbagai Buah-buahan

- Berbagai Sayuran

- Kacang-kacangan (seperti kacang polong)

- Ubi jalar

- Ikan Salmon.

Semoga Membantu!


22. Sebutkan contoh makanan karbohidrat,protein,lemak,mineral dan vitamin?​


Jawaban:

Karbohidrat:

- berfungsi sebagai sumber tenaga

- sumber makanan: nasi, rot, serela, kentang, jagung

Protein:

- berfungsi sebagai pertumbuhan, perkembangan, dan mengganti sel - sel tubuh yang rusak

- sumber makanan: ayam , uang , telur

Lemak:

- berfugsi sebagai cadangan energi

- sumber makanan: daging, mentega, kuning telur, alpukat, kacang tanah, kelapa

Mineral :

- berfungsi sebagai zat - zat pengatur proses- proses dalam tubuh

- sumber makanan:

kalsium: susu, keju, ikan laut

yodium: garam

zat besi: tempe , bayam

Vitamin:

- berfungsi sebagai pengatur , pelindung tubuh,

- vit c ; buah - buahan segar

vit b : kacang merah daging sapi

vit A: tomat , wortel, hati sapi


23. mineral dan vitamin dibutuhkan oleh tubuh.apa fungsi mineral dan vitamin secara umum? mengapa mineral dan vitamin disebut zat gizi mikro?


vitamin adalh molekul organik yg dbutuhkn tubuh dlm jumlah kecil utk reaksi metabolit yg esensial bagi tubuh
mineral brfungsi untk pemeliharaan fungsi tubuh. mengapa mineral dan vitamin dsbt zat gizi mikro karena zat gizi ini dibutuhkan tubuh dalam jumlah sedikit atau kecil tp ada dalam makanan,tanpa zat gizi mikro akan terganggu dlm proses metabolisme dlm tubuh

24. contoh sumber makanan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral


karbohidrat : nasi, roti, kentang

protein : daging, telur, susu

lemak : mentega, minyak kelapa

vitamin : buah-buahan

mineral : daging, ikan, hati

Sumber makanan:
Karbohidrat=kentang, beras, jagung, gandum, umbi-umbian, dan buah-buahan yang rasanya manis.

Protein dibagi menjadi 2 yaitu:
Protein hewani, misalnya daging, ikan, telur, susu, dan keju.
Protein nabati, misalnya kacang-kacangan, tahu, tempe, dan gandum.

Lemak ada 2 jenis:
Lemak nabati, contohnya kelapa, kemiri, dan kacang-kacangan.
Lemak hewani, contohnya keju, susu, daging, dan kuning telur.

Vitamin:
Vitamin A=wortel, bayam, susu, telur, kacang polong, daging.
Vitamin B=kacang-kacangan, ikan, kacang tanah, hati.
Vitamin C=jeruk, paprika merah, brokoli.
Vitamin D=susu, salmon, tuna, telur.
Vitamin K=susu, telur.

Mineral:
Kalsium=susu, kedelai, sayur berdaun hijau.
Fosfor=daging, biji-bijian.


Semoga bermanfaat ya......

25. menguraikan tentang protein,lemak, vitamin, mineral, air beserta contohnya​


Protein adalah senyawa organik kompleks berbobot molekul tinggi yang merupakan polimer dari monomer-monomer asam amino yang dihubungkan satu sama lain dengan ikatan peptida. Molekul protein memiliki beberapa kandungan di antaranya karbon, hidrogen, oksigen, nitrogen dan kadang kala sulfur serta fosfor.

Protein adalah molekul rumit yang membantu tubuh menjalankan fungsinya secara optimal. Protein dapat ditemukan dalam beberapa jenis makanan seperti daging sapi, daging ayam, kacang-kacangan, telur, ikan, dan udang.

Lemak adalah salah satu kelompok yang termasuk pada golongan lipid, yaitu senyawa organik yang terdapat di alam serta tidak larut dalam air, tetapi larut dalam pelarut organik non-polar. Lemak terdapat pada hampir semua bahan pangan dengan kandungan yang berbeda-beda.

Lemak hewani, yaitu lemak yang berasal dari hewan. Contoh: keju, susu, daging, kuning telur,daging sapi, daging kambing, daging ayam dan daging lainnya. 2. Lemak nabati, yaitu lemak yang berasal dari tumbuh-tumbuhan. Contoh: Kelapa, kemiri,kacang-kacangan dan buah avodkad.

Vitamin memiliki berbagai fungsi yang membantu mengatur metabolisme, mencegah penyakit kronis (seperti penyakit jantung dan kanker) dan untuk memelihara nafsu makan, kesehatan mental dan kekebalan tubuh.

Vitamin A, C, D, E, K

Mineral merupakan zat anorganik yang diperlukan tubuh dalam jumlah kecil untuk beragam fungsi tubuh yang berbeda. Beberapa contoh kegunaannya adalah membantu pembentukan gigi dan tulang, memastikan sistem enzim dan fungsi saraf tubuh beroperasi normal, hingga menjadi komponen utama dalam pembentukan jaringan (1).

Air merupakan satu-satunya zat yang secara alami terdapat di permukaan bumi dalam ketiga wujudnya tersebut. Air adalah substansi kimia dengan rumus H2O, satu atom oksigen. Air bersifat tidak berwarna, tidak berasa dan tidak berbau pada kondisi standar.

Air adalah senyawa yang penting bagi semua bentuk kehidupan yang diketahui sampai saat ini di Bumi, tetapi tidak di planet lain. Air menutupi hampir 71% permukaan Bumi. Terdapat 1,4 triliun kilometer kubik tersedia di Bumi. Rumus kimianya adalah H

semoga membantu :) kasih jawaban tercerdas ><follow ig @anep2376leo

26. mineral dan vitamin dibutuhkan oleh yubuh.apa fungsi mineral dan vitamin secara umum? mengapa mineral dan vitamin disebut gizi mikro?


Fungsi vitamin memperlancar metabolisme dalam tubuh
Fungsi mineral menghasilkan berbagai jenis enzim

smoga membantu maaf kalo slah

27. 3 fungsi karbohidrat,protein,lemak,mineral,vitamin beserta contoh


karbohidrat :
- sbg sumber tenaga
- sbg pembentukan struktur sel
- sbg peran penting dlm metabolisme tubuh

protein :
- utk perbaikan sel-sel tubuh
- sbg sumber energi setelah karbohidrat
- sbg penyusunan hormon

lemak :
-sbg sumber energi cadangan
-sbg pelarut vitamin A, D, E, K
-sbg pelindung organ tubuh berupa bantalan lemak




28. Buah dan sayur mengandung berbagai vitamin dan mineral. Kalimat di atas adalah contoh​


Jawaban:

Kalimat berita

Penjelasan:

Kalimat berita merupakan kalimat yang memberikan atau memaparkan sebuah informasi kejadian atau peristiwa sesuatu kepada pembaca atau pendengarnya.

Biasanya kalimat ini diakhiri dengan tanda "."


29. contoh buah yang mengandung vitamin dan mineral


vitamin dan mineral adalah buah yang banyak mengandung air dan vitamin contoh buah jeruk,straberryjeruk, tomat, apel, pepaya, rambutan.

30. Sebutkan makanan yang mengandung vitamin, mineral, protein, dan nutrisi masing-masing 3 contoh!


vitamin =buah,sayur,susu
mineral=air, sayur,
protein=daging, kacang
nutrisi itu kaya asupan gizi setau aku gak ada contoh nya
tapi nggak tau juga
maaf nggak lengkap!!!

31. Fungsi dan contoh karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral


Jawaban:

Karbohidrat :

fungsi = sebagai sumber tenaga utama bagi tubuh.

Contoh. =1. Gula = madu, susu

2. Pati = kentang, biji-bijian

3. Serat = roti, gandum, nasi,

sayuran.

Protein :

Fungsi. = mengganti sel-sel tubuh yang rusak

Contoh. =1.protein hewani= daging, ikan.

2.protein nabati = kedelai,

kacang hijau.

Lemak :

Fungsi = unit penyimpan yang baik untuk energi.

Contoh = daging, susu, keju

Vitamin :

Fungsi = untuk mengatur dan mencegah beberapa penyakit.

Contoh =1.larut dalam air = vitamin B, C

2.larut dalam lemak = vitamin A,

D, E, K.

Mineral :

Fungsi =pembangkit sel pembentuk tulang.

Contoh =kalsium, natrium, zat besi, fosfor.


32. mineral dan vitamin dibutuhkan oleh tubuh Apa fungsi mineral dan vitamin secara umum Mengapa mineral dan vitamin dapat disebut zat gizi mikro


fungsi mineral dan vitamin dalam tubuh adalah penyeimbang sekaligus penyempurna zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme. dan dikatakan zat gizi mikro karena vitamin dan mineral dibutuhkan dalam jumlah sedikit.

33. Disebut apakah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin atau mineral tertentu berikan contohnya


avitaminosis.........
maaf kalau salah

34. Membedakan antara karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, dan air serta berikan contohnya​


jawaban :

Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh. Tubuh mengubah gula sederhana dan pati kompleks menjadi glukosa untuk dijadikan sumber energi sel tubuh. contohnya nasi

lemak adalah sumber energi kaya yang membantu penyerapan Vitamin A, D, E, dan K dan pembetukan hormon di dalam tubuh. contohnya buah alpukat

Protein berguna untuk pertumbuhan dan perbaikan sel. Tubuh kita memecah protein menjadi berbagai macam asam amino kemudian diserap oleh sel-sel tubuh untuk kebutuhan metabolisme dan pertumbuhannya. contohnya tempe

Vitamin sangat penting untuk metabolisme tubuh dan merawat sel tubuh. contohnya daging-dagingan dan ikan yang merupakan sumber vitamin b

Mineral juga sangat penting untuk pertumbuhan dan proses metabolisme dalam sel tubuh kita, mulai dari rambut, kulit, tulang hingga sel darah membutuhkan Mineral dalam kesehariannya. Mineral juga meningkatkan fungsi saraf dan membantu mengubah makanan menjadi energi. contohnya kalsium yang berada di susu

Air : 65% berat tubuh itu terbuat dari air. Kandungan air dalam tubuh berkurang lewat pencernaan, pernapasan, keringat, dan urin. Kekurangan air bisa menyebabkan gangguan dan kerusakan pada banyak sel dan organ seperti otak, mata, darah, dan saluran pencernaan. contohnya air mineral

35. Buah-buahan dan sayuran segar umumnya merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik. Buah-buahan dan sayuran yang diawetkan maka ...a. kadar vitamin dan mineralnya rusak b. kadar vitamin dan mineralnya tetap c. tidak ada kadar vitamin dan mineralnya d. kadar vitamin dan mineralnya berkurang e. kadar vitamin dan mineralnya bertambah​


Jawaban:

d.kadar vitamin dan mineralnya berkurang


36. contoh makanan yang mengandung karbohidrat,vitamin,lemak,protein,mineral dan air


KARBOHIDRAT : Nasi,jagung,roti,singkong

VITAMIN : Nanas,bayam,jeruk,kobis,wortel

LEMAK : Gajih daging sapi, Daging kambing, Mentega

PROTEIN : Telur, udang, kepiting, Ikan, daging, susu

MINERAL : Sayur bayam, kangkung, Ikan laut, Susu

SEMOGA MEMBANTU

MOHON MAAF KALAU SALAH

37. Contoh makanan yang mengandung karbohidrat, lemak protein, mineral, dan vitamin adalah… *


Jawaban:

pisang

Penjelasan:

karena pisang mengandung UNSUR yersebut


38. contoh makanan bergizi yang mengandung karbohidrat protein lemak vitamin dan mineral ​


Jawaban:Kebutuhan nutrisi anak sejatinya sama dengan yang dibutuhkan oleh orang lemak, vitamin, dan mineral harus ada dalam menu makanan anak sehari-hari Hal ini wajar, sebab berbeda usia berbeda pula kebutuhan asupan gizi Kegunaan lain dari karbohidrat adalah membantu protein dan lemak

Penjelasan:

semoga membantu


39. Makna kata vitamin dalam kalimat zat-zat itu antara lain vitamin c vitamin a (karoten) dan mineral adalah


Jawaban:

c

Penjelasan:

makanan yg di lakukan secara turut-turut


40. Contoh makanan yang mengandung karbohidrat,protein,lemak,mineral,dan vitamin


karbohidrat= nasi, kentang
protein= ikan, daging sapi, susu
lemak= daging sapi, daging kambing
mineral= susu
vutamin= sayuran, buah jeruk
contoh makanan yg mengandung karbohidrat : nasi.
contoh makanan yg mengandung protein: tempe.
contoh makanan yg mengandung lemak: keju.
contoh makanan yg mengandung mineral : bayam.
contoh makanan yg mengandung vitamin : wortel.

Video Terkait

Kategori biologi